قد كثر الحديث مؤخرًا عن علاج فطريات الأظافر بالخل، فما مدى مصداقية هذه الأحاديث؟ التفاصيل في ما يأتي:
هل علاج فطريات الأظافر بالخل حقيقي؟
نعم، إن علاج فطريات القدم بالخل يُعد أحد العلاجات المنزلية الفعالة بهذا الشأن، حيث أن الخل (Vinegar) هو سائل يتكون من حمض الأسيتيك والماء، يُصنّع من أي مصدر كربوهيدرات يُمكن أن يخضع للتخمير، مثل: العنب والتفاح.
تمنح الخصائص الحمضية للخل نشاطًا مضادًا للفطريات، فقد وُجد أن نشاط الخل المضاد للفطريات أقوى من باقي المواد الحافظة الغذائية الأخرى، فيبطء الخل نمو بعض أنواع فطريات القدم.
كما وجد أن نقع القدم بالخل يُساعد على التخلص من التهابات الأظافر الفطرية بمرور الوقت ومع الاستخدام المتكرر، على الرغم من عدم وجود دليل سريري ملموس يشير على قدرة الخل على العمل.
طريقة استخدام الخل لعلاج الفطريات
بعد التعرف على أن علاج فطريات الأظافر بالخل ممكن، فلنتعرف على كيفية تطبيق ذلك، حيث يتم استخدام الخل لعلاج فطريات الأظافر وفقًا للخطوات الآتية.
يُحضر محلول الخل المُخفف بالماء، وذلك بخلط كوب من الخل مع 3 أكواب من الماء الدافئ.
يوضع المحلول في وعاء مسطح يمكن للقدمين أو اليدين أن تُوضع به.
تُوضع القدمين أو اليدين المُصابة أظافرها بالفطريات لمدة 20 دقيقة، ثم تزيد مدة النقع تدريجيًا.
تُغسل اليدين أو القدمين، ويُجففان جيدًا.
يستغرق العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع أو أكثر لرؤية النتائج.
الآثار الجانبية لعلاج فطريات الأظافر بالخل
بسبب خصائص الخل الحمضية قد يسبب استخدام الخل تهيج الجلد واحمراره، لذا يُنصح بالآتي:
تقليل مدة نقع الأظافر لـ 10 دقائق أو تخفيف المحلول مع المزيد من الماء لتجنب هذه المشكلة.
تقليل عدد مرات النقع إلى 3 مرات أسبوعيًا.
خلطات أخرى لعلاج فطريات الأظافر
علاج فطريات الأظافر بالخل ليست هي الطريقة المنزلية الوحيدة للتخلص من المشكلة، إذ يمكن استخدام مواد أخرى لعلاج فطريات الأظافر، مثل:
- زيت شجرة الشاي
على الرغم من عدم وضوح نتائج الأبحاث والدراسات التي أجريت على استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج فطريات الأظافر، إلا أن الزيت يحتوي على بعض الخصائص المضادة للفطريات.
يوجد عدة طرق لاستخدام زيت شجرة الشاي على الجلد، ومن أبرزها:
نقع قطعة من القطن في الزيت ووضعها على الظفر المصاب لعدة دقائق، ثم غسل الظفر وتجفيفه جيدًا.
استخدام مسحة قطنية لوضع طبقة من الزيت على الظفر المصاب وتركه حتى يجف.
إضافة زيت شجرة الشاي إلى حوض الماء الدافئ ثم نقع اليدين أو القدمين المصابة فيه.
- بيكربونات الصوديوم
يحد استخدام بيكربونات الصوديوم من نمو الفطريات الأكثر شيوعًا في حدوث الإصابة بالتهابات الجلد والأظافر. - زيت عباد الشمس المعالج بالأوزون
وُجد أن زيت عباد الشمس له قدرة على تثبيط الفطريات التي تسبب عدوى فطريات الأظافر والقدمين.
يمكن استخدام زيت عباد الشمس لهذه الغاية بمسح الظفر المُصاب بالقليل منه يوميًا، أو كما يتم علاج فطريات الأظافر بالخل، أي يتم تخفيفه بالماء والنقع الأظافر المُصابه به.
- زيت الأوكالبتوس
يعمل زيت الأوكالبتوس على فطريات أظافر القدم، حيث وُجد لأن له قدرة على العمل مثل العلاجات الدوائية. - الثوم
يُعد الثوم من أبرز العلاجات الفعالة في القضاء على فطريات الأظافر، ويتم ذلك بوضع مهروس الثوم على الظفر المُصاب لمدة 30 دقيقة.
